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2200 €
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RETRAITES BIEN ETRE
A l'attention des professionnels & particuliers
Méditation face à l'océan
Sur la corniche de la baie de Cayola, chaque saison offre son ambiance propre à la pleine présence, méditation ou pratique respiratoire, qu'il s'agisse de la lumière douce d'un matin d'hiver ou de la chaleur d'un soir d'été.
Un réveil gourmand
Avant de rejoindre la pratique, un petit-déjeuner soigné, servi autour de la grande table, réunit le groupe dans une ambiance chaleureuse et conviviale.
Yoga à ciel ouvert
Dès les beaux jours du printemps et jusqu'aux derniers soirs doux de l'été, le rooftop de quatre-vingts mètres carrés se transforme en studio de yoga à ciel ouvert, face à l'océan et à la canopée, pour des séances portées par la lumière et l'air du grand large.
Yoga en intérieur
Lorsque la saison ne s'y prête plus, le salon modulaire de la villa se transforme à son tour en studio de yoga, baigné de lumière face à la forêt, pour poursuivre la pratique en toute saison.
Méditation et respiration en intérieur
Le même salon accueille aussi les temps plus intimes de méditation et de respiration, pour se recentrer avant de rejoindre le groupe.
La table des échanges
La table du séjour, pensée pour la convivialité, devient le lieu des temps d'atelier et de partage entre les participantes, entre pratique et échange.
Un moment suspendu
Après l'effort, la piscine intérieure chauffée toute l'année et le sauna finlandais offrent un temps de récupération et de détente, dans un cadre pensé comme un véritable spa.
Un moment pour soi
En fin de journée, un massage relaxant vient parfaire ce temps consacré au bien-être et à la reconnexion à soi.
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